I i alguna vez ha estado en un monasterio o en una abadía, o si ha visto alguna vez un programa de televisión en el que aparecen monjes o monjas, se habrá dado cuenta de que se reúnen fielmente para rezar muchas veces al día. Siguen las Horas Divinas, rezando en múltiples ocasiones a lo largo del día y a menudo también durante la noche. Las Horas Divinas, a veces llamadas oración de horas fijas, existen desde antes de que se formalizara el cristianismo, y tienen sus raíces en el ritmo de oración diario del judaísmo.
El horario típico de las Horas Divinas sigue un patrón de tres horas, con oraciones a las 6:00 a.m., 9:00 a.m., mediodía, 3:00 p.m. y 6:00 p.m. Además, hay oraciones vespertinas y matutinas fuera de estos horarios. Las adaptaciones más sencillas de las Horas Divinas incluyen una oración matutina, una oración del mediodía y una oración vespertina.
Dar forma al día con la oración y las Escrituras
Lo que tal vez no sepas sobre la práctica espiritual de las Horas Divinas -ya sea que la hayas conocido personalmente o a través de los medios de comunicación- es que la práctica de la oración de horas fijas no era originalmente algo específico de las clases monásticas o clericales. La oración de horas fijas formaba parte de la vida diaria de todos los creyentes de la Iglesia primitiva, que organizaban sus días en torno a las Escrituras y la oración, casi siempre el Padre Nuestro.
La práctica de la oración en horas fijas no consiste simplemente en detenerse a rezar extemporáneamente a lo largo del día, sino que estos momentos de oración siguen una liturgia, o una forma estructurada de rezar. Por lo general, esto incluye oraciones fijas, lectura de las Escrituras y, posiblemente, un canto o himno. Aunque puede parecer desalentador sumergirse en tres, cinco o más sesiones de oración fijas cada día, hay muchas maneras de practicar las Horas Divinas, y hay muchos recursos para ayudar a todos los creyentes a participar en la oración diaria.
Recursos accesibles para las oraciones diarias en horas fijas:
- La liturgia de las Horas Divinas escrita por Phyllis Tickle está disponible en forma de libro (en colecciones de temporada) o en línea a través de su liturgia diaria.
- El Oración común La aplicación ofrece una oración, una canción y una escritura para cada día.
- A Aplicación My Daily Office en su teléfono o dispositivo móvil ofrece oraciones diarias y lecturas bíblicas.
- Las oraciones diarias del Comunidad de Taizé en Francia y el Comunidad de Northumbria son una gran manera de conectar con el cuerpo global de creyentes mientras rezas las Horas Divinas.
Comenzando a practicar las Horas Divinas
Una de las mejores maneras de empezar a practicar la oración de hora fija es encontrar un momento al día en el que te comprometas a dejar de hacer lo que estás haciendo para rezar. Puede ser a primera hora de la mañana, en la pausa del almuerzo o antes de acostarse. Empezar con un momento y luego añadir otros momentos de oración en el futuro es una forma maravillosa de empezar. Si ya tienes un tiempo de oración establecido, puedes incorporar la liturgia de las Horas Divinas a este tiempo.
Las prácticas de oración en horas fijas también pueden ser una forma maravillosa de rezar con otros. Si puede reunirse con su familia, amigos o comunidad de fe, ya sea en persona o en línea, puede rezar la liturgia juntos. Tanto si reza solo como si lo hace con otras personas, sepa que la oración litúrgica de una hora fija le hace sentirse en la comunidad de creyentes que también rezan esas mismas oraciones y leen las mismas Escrituras ese día.
Rezar las Horas Divinas no es una experiencia de todo o nada. ¿Puedes encontrar un momento fijo cada día para centrarte y rezar la liturgia? Entonces puedes empezar a rezar las Horas Divinas.
Stephanie Soderstrom
Stephanie Soderstrom es la coordinadora de misiones a corto plazo de la Iglesia Reformada en América. Puede ponerse en contacto con ella por correo electrónico en ssoderstrom@rca.org.
